检讨书是一种自我教育的方式，通过书写和总结，我们可以更好地认识和提升自己。以下是小编整理的一些实用的检讨书写作技巧和范文，供大家参考学习。

向女朋友道歉检讨书

亲爱的女朋友：

我错了，我又做错事了，鉴于我今天去车站接你一事，我真诚的向你道歉，宝贝对不起。事我承认完全都是我的错，害你一个人拿着那么多的行李坐公交车，我这做男朋友的是真的不称职，不过你能愿意原谅我这一次吗？请不要因为我这一次小小的失误就影响我们之间的感情好不好？我是真的爱你的，这次只不过是我意识上出现了疏忽，你看在我这么主动跟你承认错误的份上就别跟我生气了呗。

我都跟你坦白，我一开始是非常把你要来我家的事放在心上的，我还特意叫我妈今天要煮一桌子好吃的菜给你呢，我也设置了今天去接你的闹钟，但是我由于昨天晚上玩游戏玩到太晚，早上我妈出去买菜的时候，还叫过我，叫我快点起床去接你，但是我当时就是迷迷糊糊的答应了一声就没管了，继续睡觉。后来闹钟也响了，我当时是完全把要去接你这事给忘了，我当时还在心里想我为什么要定一个这么早的闹钟，关闭之后我又继续睡着了，后来我妈回来之后也是对着我一顿骂，我立马就意识到问题所在了，我把要去车站接你这件事给忘了！当我正慌乱的起床给你打电话问你在哪的时候，你就已经出现在我家门口了，看得出来你眼睛中那股杀意，虽然说是跟我妈笑脸相迎，但是从进门开始一句话都没跟我说过，就看了我一眼，然后就无视我说话，无视我的存在，吃饭也不跟我坐在一起了，我给你夹菜也不拿碗接住了，我就知道这次事态很严肃了。

鉴于当前你对我的态度，我也是把这件事前前后后都想了一遍，我也是总结出了自己的错误所在。

1、我没有把你要来我家这件事重视起来，不然我也不会在你要来的前一天晚上通宵打游戏了，这是我错的其一。

2、答应你的事情没有做到，这是我第一次答应你的事情没有做到，我又不是没车，我自己买的有车，还让你坐公交车回来，实在是不应该。

3、没能第一时间跟你道歉，丝毫没有想到你是在废了多大的劲才回来的，两个大箱子，一个背包，这么多的`东西，就因为我个人的疏忽大意，导致你一个人坐车回来，我有错啊！

宝贝，我真的知道自己错了，并且我妈事后也是批评了我好久，要知道她有了这个儿媳妇之后，就从来从没有把我放在心上了，你才是她的心头肉了，你就看在我已经接受过我妈的惩戒了，你就别跟我怄气了，你想怎么惩罚我都可以，想要什么，我都给你买，绝对不会有丝毫的犹豫，原谅我吧。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年x月x日

女朋友道歉检讨书

亲爱的宝贝：

您好！

首先本人作为一个男子汉，就应该那出一份男子汉的气魄，凡是讲究证据，不应该擅自猜疑，还时常犹如小偷行为般的私自登陆你的微信，偷看你与好友的聊天记录，更为恶劣的是居然还修改你的密码，给你带来了诸多不便。

本人在此以非常愧疚的心情向您递交这份检讨书，以此反省本人擅自登陆你微信、擅自修改你密码以及时常不信任你的种种过错。

本人这样的猜忌、以及一些过分的行为，严重地影响了本人两的感情稳定大局，种种的不信任行为充分暴露出本人的`无比小心眼，小气度的毛病。而如本人这般不信任，也给本人们今后感情的发展埋下了不稳定因素，如果不积极加以制止改正，任其发展下去，势必造成非常严重的后果，这样的后果严重性甚至是本人不敢想象的，甚至是本人在夜晚梦到这样的可能性，都会伤心地流出眼泪。

执笔书写这份检讨书之前，本人经过了深刻反省，本人觉得很有必要对本人的错误做最最深刻的认识，才能在程度上避免错误的再发生。

对不起，我以后不会再这样做了。请你原谅我。

检讨人：xxx。

20xx年xx月xx日。

女朋友道歉检讨书

亲爱的宝贝：

你好！

我知道当宝贝你超过一天没理我的时候，那么肯定就是生我气了，这是由我跟你在一起这么多年的经验判断出来的，请原谅我现在才知道你为什么生气，可能真的就是我情商低吧，我很惭愧，我们在一起的时候，我跟你说不会让你受委屈，不会让你难过，但是现在好像我一条也没做到，我觉得非常愧对于你，那天的那件事，我承认是我太唐突草率了，没有跟你商量，对不起，我以后绝对不会这样了。

我们已经在一起三年多了，在我心里你就是我以后要谈婚论嫁，相守一生的人，所以我就想着这次我爸妈来这边看我了，我就让你们见个面，双方我都没透底，对父母说是我等下有个朋友要过来家里一起吃饭，对你我根本就是只字不提，本以为这对你来说会是一个惊喜，因为我都愿意带你见我父母了，但是我却不曾想到你的感受，导致你非常的措手不及，我当时还以为就是你见家长一时紧张，却忽视了你是否做好了准备。那天你来到我的住处，你肯定以为是我又给你做什么好吃的了吧，结果我一上来就帮你们互相介绍，跟你说这是我爸妈，然后再跟我爸妈说这是我女朋友，我现在想想好像当时就我一个人乐呵呵的，你们都显得非常的拘谨，但是我当时却是完全没注意到你们的反应，现在想想我觉得我的情商是真的'低。

我要是能早点醒悟就好了，我现在彻底明白了你为什么不理我了，我在你毫不知情的情况下，带着你去见了我的父母，你又是一个那么注重形象的人，每次跟我出去见朋友或者的领导的时候，都会刻意的调整下自己装束，那么见家长在你心里肯定也是头等大事，肯定不是那天那个场景，这样会让你觉得你在我父母面前的第一印象会不好，我说的没错吧，你就是在觉得我这么大的事情没跟你商量，所以你才生我气了。我现在想清楚了，才知道我的这个行为是多么的错误，这件事情也是把我父母吓了一跳，一下子自己的儿子就有女朋友了，而且看起来相处已经很久了，他们连去接受事实的时间都没有，我做事怎么就这么不过脑子呢。

这次的这件事，让我明白了很多的事情，首先我自身的问题很大，做事考虑不周全，特别容易伤害到身边的人，这次的事情就是一个很好的例子，然后我们现在都发展到现在这个地步了，我好想还是没能做到站到你的角度去看待问题，我现在既然都认识到自己的错误了，那么我就会注意的，保证不再因此让你伤心难过，我保证。

此致

敬礼！

检讨人：xxx。

20xx年xx月xx日。

女朋友道歉检讨书

亲爱的女朋友：

你好！

还在生我的气吗？虽然你嘟着嘴的样子也挺好看的，但我还是觉得你笑起来的样子更好看，那样的你才是最好的自己。

哎呀，都怪我，要是我不惹宝贝你生气的话，你也不会嘟着个嘴了，是我的错，是我的错！如果我在情人节前一周去预订了的话，也就不会出现我最想要送给你的礼物缺货了！那个礼物也是宝贝你最想要的礼物，我却没想到它会那么的抢手，以致于我提前三天去买就已经买不到了。

宝贝，你也知道，我是一个习惯了提前三天进行预约的人，任何事情都是，我没想到这个礼物竟然会出这样的幺蛾子，提前三天都买不到它。那天我兴高采烈地跑去买那个礼物，连与售货员沟通的.台词，我都准备好了，准备向他们撒一波狗粮的，没想到我刚说出“请问那个心形的纪念币在哪里？我要买了送给我的宝贝。”就得到了售货员冷冰冰地回复：“那个早就卖完了，你来晚啦！”当时我的感觉就好像是宝贝你被别人抢走了！真的，一点儿也不夸张。

之后我灰溜溜地走出了那家店，一直在路上徘徊。因为最想要送给你的礼物，也是你最想要的礼物，我却没能够买到，我一时半会儿真不知道再送什么礼物给你好了。就这样，我琢磨着也犹豫着，最后选了一个我知道你不一定会喜欢的礼物。哎，真抱歉，宝贝，我要是没送礼物，你肯定也难过，可是我怎么就没想到我送了现在这个礼物之后，你会生气呢！

追根究底，还是得怪我没有提前去把你最想收到的礼物也是我最想送给你的礼物预定！要是预定了的话，也就不会有现在这样的结果了。不过话说回来，这个礼物这么紧俏，也从一个侧面说明了，我的宝贝你眼光很好，喜欢的东西都是抢手货！看来以后宝贝你喜欢的东西，我都要提前准备提前预定了，不然以后肯定还会出现这样的情况！我可不想再让我心爱的宝贝生气了！

我在这里向宝贝你保证，这样的事情也就发生这一次了，以后要是再发生这样的事情，宝贝你直接把我丢了算了！这一次不能全怪我不用心，谁要宝贝你喜欢的东西那么紧俏呢！以后我会提醒着自己早点去预定的！嘿嘿，宝贝，别生气了哈！以后送的礼物，一定都是你喜欢的！

此致

敬礼！

检讨人：xxx。

20xx年xx月xx日。

给女朋友道歉检讨书

可亲可爱的宝贝：

对于昨晚小人所犯错误，严重错误，在此向你郑重的、真诚地道歉，自我分析错误原因：

1、老婆永远是对的，所以我肯定是错的。

2、老婆是用来疼爱的，是要哄的，而我却凭一时意气，居然出言顶撞你老人家，那肯定是不对的了。

3、背着你老人家上网玩游戏是错的。而你老人家不辞辛劳能够关心下属，对我日常生活中这些小事进行慰问，我却不领情，不正面回答你上司的问题，更是错上加错。

4、所以昨晚我一直深刻反省自己的错误，一夜无眠，足以可见我的诚心，对你焦虑至极。但认错归认错，重要的是以后，故而我保证做以下几点，老婆督查并以我的表现视情况给予奖罚。

1、以后你永远是对的，我决不能惹你生气，惹你生气就是犯错。

2、以后做任何事，任何时候只要你需要，那么都要以你老人家为重，放下手中的一切，耐心听取你的教诲，并给予感谢。

3、时刻向领导汇报自己的行踪和工作结果。

4、你允许的做的才做，你不允许的、不喜欢的坚决禁止。

总而言之，经过此事件之后，我深刻地体会到老婆你对我的好。深深地认识到自己的不足。望你能给我最后的一次机会，我保证再也不会犯错了。

女朋友道歉检讨书

亲爱的宝贝：

你好！

我现在就是一种向你负荆请罪的心情，我们在一起三年了，我哪能不知道你最讨厌的就是我失约了，况且昨天还是你的生日，这也是我第一次没有陪你过生日，你有多难过可想而知，作为男朋友出现这样的行为，其严重程度可以说是非常的高了，我不知道你要怎么样才愿意原谅我这次，但是我这次真的是有苦衷的。

昨天是你的生日，我也是在老早就答应你要陪你去看你最爱的那场话剧，我早在三天前我就把票买好了，甚至在我们看完话剧之后怎么安排，我都考虑好了，但是我最后却还是失约了，原因就是，我在出发跟你汇合的路上突然接到公司的电话，说公司临时出现问题，所有员工全部回去开会，对不起，我在工作跟你之间，经过万般困难的抉择还是选择了工作，我明知道这一点可能会让你感到心寒，但是我不想骗你，因为我觉得我有必要告诉你事情的原委，不能让你不明不白的`等了我那么久。你也知道的，我在公司的职位是项目主管，我能坐上这个职位，免不了同事们的推从和领导的提拔栽培，所以我一直都把这份工作看的十分的重要，不允许自己做出一点有损公司利益的事情，这次公司出现问题了，我不可能放任不管。目前公司耗费大部分的财力人力进行的项目，被客户拒绝了，原因就是客户收到另一个公司的价格就比我们公司的低上1%，这意味着什么，我们公司的报价被泄露了，这件事情可以说是非常的严肃了，这可是职场上的大忌，可能你并不能理解，我这么跟你说吧，我们公司内部员工可能出现了问题，作为这个项目的主管，我自然不可能放任这个项目不管，这也是我这么久以来的心血啊。

后来我才知道，你在话剧场门口等了我两个多小时，给我打了无数个电话，我最后也是等到这件事暂时有一个结论时候才有时间来关心你的想法，宝贝你千万不要觉得你在我的心里不重要，相反你在我心里我觉得是最重要的，为了表达我的诚意，更是为了这种事情以后再也不发生，我会在公司这件事得以解决之后，就跟公司领导提出辞职，我也知道这份工作实在是太忙了，着实是抽不出太多的时间来陪伴你，我想换到你公司周围去，这样我们就能一起上下班了，我们在一起的时间自然就多了起来。这次的生日我之后再给你补回来好吗？我知道你最善解人意了，你一定可以原谅我的，这次的事情，我向你郑重的道歉，对不起。

此致

敬礼

检讨人：xx。

20xx年xx月xx日。

女朋友道歉检讨书

亲爱的宝贝：

你好！

我知道当宝贝你超过一天没理我的时候，那么肯定就是生我气了，这是由我跟你在一起这么多年的经验判断出来的，请原谅我现在才知道你为什么生气，可能真的就是我情商低吧，我很惭愧，我们在一起的时候，我跟你说不会让你受委屈，不会让你难过，但是现在好像我一条也没做到，我觉得非常愧对于你，那天的那件事，我承认是我太唐突草率了，没有跟你商量，对不起，我以后绝对不会这样了。

我们已经在一起三年多了，在我心里你就是我以后要谈婚论嫁，相守一生的人，所以我就想着这次我爸妈来这边看我了，我就让你们见个面，双方我都没透底，对父母说是我等下有个朋友要过来家里一起吃饭，对你我根本就是只字不提，本以为这对你来说会是一个惊喜，因为我都愿意带你见我父母了，但是我却不曾想到你的感受，导致你非常的措手不及，我当时还以为就是你见家长一时紧张，却忽视了你是否做好了准备。那天你来到我的住处，你肯定以为是我又给你做什么好吃的了吧，结果我一上来就帮你们互相介绍，跟你说这是我爸妈，然后再跟我爸妈说这是我女朋友，我现在想想好像当时就我一个人乐呵呵的，你们都显得非常的拘谨，但是我当时却是完全没注意到你们的反应，现在想想我觉得我的情商是真的低。

我要是能早点醒悟就好了，我现在彻底明白了你为什么不理我了，我在你毫不知情的情况下，带着你去见了我的父母，你又是一个那么注重形象的人，每次跟我出去见朋友或者的领导的时候，都会刻意的调整下自己装束，那么见家长在你心里肯定也是头等大事，肯定不是那天那个场景，这样会让你觉得你在我父母面前的第一印象会不好，我说的没错吧，你就是在觉得我这么大的事情没跟你商量，所以你才生我气了。我现在想清楚了，才知道我的这个行为是多么的错误，这件事情也是把我父母吓了一跳，一下子自己的儿子就有女朋友了，而且看起来相处已经很久了，他们连去接受事实的时间都没有，我做事怎么就这么不过脑子呢。

这次的这件事，让我明白了很多的.事情，首先我自身的问题很大，做事考虑不周全，特别容易伤害到身边的人，这次的事情就是一个很好的例子，然后我们现在都发展到现在这个地步了，我好想还是没能做到站到你的角度去看待问题，我现在既然都认识到自己的错误了，那么我就会注意的，保证不再因此让你伤心难过，我保证。

此致

敬礼！

检讨人：xx。

20xx年xx月xx日。

给女朋友道歉检讨书

亲爱的女朋友：

您好！

我真的感觉非常自责，对于自己今天的行为我是感觉非常抱歉的，因为一些小事，我就和你争吵了起来，我现在想了想真的是感觉非常的不好，这也是我对自己今天行为的一个反省，我知道这样下去是很不好的，确实感觉非常自责，而且今天我还大声对你说话了，我需要好好的反省一下自己。

今却确实不是一件什么很大的事情，我真的感觉非常的自责，这也不是我想要看到的结果，我现在回想起来的时候也是需要去改一改自己的脾气，很多时候我都是没有控制住自己，原本今天的就不是什么大的事情，而且也在这个过程当中我认为自己做的还是比较细心的，确实我也是做出了很多的努力，我们两个人的脾气都是属于那种一触即发的感觉，这样肯定是不好的，确实需要去的纠正，也不能够任由这样的情况继续下去，这是有问题的，不利于我们之间的感情，所以我真的感觉非常的自责，在这方面还是感觉有一定的问题，未来也会遇到更多的事情，我肯定不会再出现这样的情况了，我对自己还是比较有信心的，所以接下来还是应该要做出自己的选择。

我也是感觉自己今天的行为过分了，因为没有控制好自己的情绪，当时就爆发了，我现在很难受，一直到现在你都没有理我，我不知道以什么方式去和你说话，因为怕伤害到你，所以我反思了自己的很久，我觉得作为男朋友，我的行为是很过分的，在很多时候，都是做的不够好，这样下去肯定是会有问题的，我也很清楚自己的问题出在哪里，我不愿意看到这样的情况发生，很是影响我们之间的感情，现在我回想起来的时候，还是感觉很有必要的。，在这个过程当中，我确实也是应该要去落实好的事情，我也反思了自己很久，当然而不希望这样的情况继续发生。

对于今天我的行为我是强烈自责的，我也不愿意继续看到这种事情的发生，也只有端正好自己的心态，我一定会收敛自己的脾气，以后再也不会这样对你发火了，因为我知道这样下去肯定是不好的，以后我一定不会再让这样的情况发生了，而且对于今天事情，我抱有深深的自责，这也是我做的不够好，我真的需要好好的反省自己一下，对于今天的事情，我也是感觉非常的，希望你能够原谅我今天的行为。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年xx月xx日

女朋友道歉检讨书

亲爱的宝贝：

你好！

我现在就是一种向你负荆请罪的心情，我们在一起三年了，我哪能不知道你最讨厌的就是我失约了，况且昨天还是你的生日，这也是我第一次没有陪你过生日，你有多难过可想而知，作为男朋友出现这样的行为，其严重程度可以说是非常的高了，我不知道你要怎么样才愿意原谅我这次，但是我这次真的是有苦衷的。

昨天是你的生日，我也是在老早就答应你要陪你去看你最爱的那场话剧，我早在三天前我就把票买好了，甚至在我们看完话剧之后怎么安排，我都考虑好了，但是我最后却还是失约了，原因就是，我在出发跟你汇合的路上突然接到公司的电话，说公司临时出现问题，所有员工全部回去开会，对不起，我在工作跟你之间，经过万般困难的抉择还是选择了工作，我明知道这一点可能会让你感到心寒，但是我不想骗你，因为我觉得我有必要告诉你事情的原委，不能让你不明不白的等了我那么久。你也知道的，我在公司的职位是项目主管，我能坐上这个职位，免不了同事们的推从和领导的提拔栽培，所以我一直都把这份工作看的十分的重要，不允许自己做出一点有损公司利益的事情，这次公司出现问题了，我不可能放任不管。目前公司耗费大部分的'财力人力进行的项目，被客户拒绝了，原因就是客户收到另一个公司的价格就比我们公司的低上1%，这意味着什么，我们公司的报价被泄露了，这件事情可以说是非常的严肃了，这可是职场上的大忌，可能你并不能理解，我这么跟你说吧，我们公司内部员工可能出现了问题，作为这个项目的主管，我自然不可能放任这个项目不管，这也是我这么久以来的心血啊。

后来我才知道，你在话剧场门口等了我两个多小时，给我打了无数个电话，我最后也是等到这件事暂时有一个结论时候才有时间来关心你的想法，宝贝你千万不要觉得你在我的心里不重要，相反你在我心里我觉得是最重要的，为了表达我的诚意，更是为了这种事情以后再也不发生，我会在公司这件事得以解决之后，就跟公司领导提出辞职，我也知道这份工作实在是太忙了，着实是抽不出太多的时间来陪伴你，我想换到你公司周围去，这样我们就能一起上下班了，我们在一起的时间自然就多了起来。这次的生日我之后再给你补回来好吗？我知道你最善解人意了，你一定可以原谅我的，这次的事情，我向你郑重的道歉，对不起。

此致

敬礼

检讨人：xxx。

20xx年xx月xx日。

女朋友道歉检讨书

尊敬的老师：

您好！

我爱你，我最近让你很是失望和伤心，我真的妄为你的男朋友，作为一个男朋友就是包容你的所有，以及对你好，可是我最近有好几次让你生气和难过了，我现在回想过来，真的是很不应该，也非常的后悔和自责。

今天之所以想给你写这个，是因为我觉得只有当自己书面的向您表达自己的错误以及对自己的做法的悔意才能让你觉得我是真诚的，我知道女孩子都是非常的敏感，我也知道身为一个男朋友，我所应该要做的就是全心全意的对你好，将自己的全身心的心思和精力都放在你的身上，我知道自己有时候没能及时的顾虑到你的感受，有时候更是很严重的忽视了你的感受，但是我也希望你能够相信我是非常的爱你的，你在我心里也是非常的重要的，可是很多时候作为一个男生不能及时的感受到，我知道自己应该改变自己的思想，更应该为两个人的以后着想，所以对于自己这几次的错误，我在这里向你表示自己最真心的道歉。

我知道我们这么多年一路走过来很不容易，所以我们更加的应该珍惜我们的这段感情，我也知道女孩子或多或少会有一点的敏感，经过自己这么多年对你的了解，我自认为自己是足够的了解你的，我也知道你可能是觉得我对我们的这段感情已经觉得习惯了，觉得不管怎么样你都不会离开我，你作为一名女生也会觉得有一些的患得患失，但是现在，我想要告诉你的是，宝贝，其实我并你想的这样，其实我是非常的爱你的，我也不是不重视我们的感情，更不是不重视你，而是很多时候，我都不能及时的了解和照顾到你的感受，我知道这一直都是我所应该要改变的地方，也是我所需要去努力的做好的地方，其实我自己不管是做什么，都会第一时间的考虑到你的`想法和感受，我也并不是你想的那样，并不是在一起久了就觉得无所谓了，而是我也会像你一样，就是因为时间的长久才更加的珍惜这段感情。

此致

敬礼！

检讨人：xxx。

20xx年xx月xx日。

女朋友道歉检讨书

亲爱的宝贝：

你好！

我知道你现在的心情一定很糟糕，但是你为什么就不能选择相信你的男朋友呢，我绝对没有做任何你的事情，我承认我的行为的确是有点问题，我前前后后想了很多，我认为这件事错还是在我，所以我今天才怀着愧疚的心情，向你写下了这份检讨书，还希望你能从中看到我知错就改的态度，还有我满满的歉意。

昨天一回到家，你就对我冷冰冰的，跟你说话也是爱答不理的，我一开始真的就不明白为什么，但是你却说我做了什么自己心里清楚，但是我审视了一番自己最近的行为，苦思冥想都没办法解开我的困惑，然后我才说你无理取闹的，就吵了起来，我们在一起三年了，住在一起也有半年了，这是第一次我们分房而睡，这可能是我们吵架最凶的一次，差点我们就要说分手了。后来我觉得我作为男方，我应该大度一点，向你道歉的，但是我总得搞清楚事情的原委，我就打电话给你的闺蜜了，然后我就终于得知了生气的原因。昨天你在跟闺蜜逛街的时候，恰好看到了我跟一个女的，聊得还很开心，你就下意识的认为，我背叛了你，就觉得我做了对不起你的事，想到这里我才能理解你昨天的种种行为了。对不起，我昨天不该跟你吵架的`，更不应该对你没耐心，说你无理取闹。

宝贝，我对你的感情你难道还不明白吗？我们在一起这么久以来，我什么时候做了对不起你的事？我从始至终都是把你放在了第一位，你就是全世界最好的女孩子，有你这样的女朋友，我怎么可能还跟其他女生暧昧呢，昨天的事真真切切就是一个误会，天大的误会啊，你得听我跟你解释。昨天你见到的那个其实就是我一个，她非得让我陪她吃饭，你知道的，我现在的工作客户最大，我当然要最大限度的让客户满意，吃饭这样的要求其实并不少见，但是一般是没有什么女客户让我们陪吃饭的，这次只是个例外。

首先，我没有顾忌到你的感受，跟其他女生吃了饭，我一开始根本没往这方面考虑，我换位额思考了一下，如果是我看到你跟其他男生吃饭，我可能会比你更生气，所以我现在非常的能理解你当时的心情，并且我就应该第一时间跟你汇报的，自己要跟一个女客户吃饭，我还应该要询问你的意见，毕竟你是我的女朋友嘛，宝贝，我下次绝对不会再发生这种情况了，还望你能原谅我这次，这次真的对不起，我向你道歉，你就原谅我这次吧。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年xx月xx日

跟女朋友道歉检讨书

亲爱的女朋友大人：

您好，首先本人作为一个男子汉，就应该那出一份男子汉的气魄，凡是讲究证据，不应该擅自猜疑（狐疑），还时常犹如小偷行为般的私自登陆你的微信，偷看你与好友的聊天记录，更为恶劣的是居然还修改你的密码，给你带来了诸多不便。

本人在此以非常愧疚的心情向您递交这份检讨书，以此反省本人擅自登陆你微信、擅自修改你密码以及时常不信任你的种种过错。

本人这样的猜忌、以及一些过分的行为，严重地影响了本人两的感情稳定大局，种种的不信任行为充分暴露出本人的无比小心眼，小气度的毛病。而如本人这般不信任，也给本人们今后感情的发展埋下了不稳定因素，如果不积极加以制止改正，任其发展下去，势必造成非常严重的后果，这样的后果严重性甚至是本人不敢想象的，甚至是本人在夜晚梦到这样的可能性，都会伤心地流出眼泪。

执笔书写这份检讨书之前，本人经过了深刻反省，本人觉得很有必要对本人的错误做最最深刻的认识，才能在最大程度上避免错误的再发生。

对不起，我以后不会再这样做了。请你原谅我。

检讨人：爱你的男朋友。

日期：xx年xx月xx日

给女朋友道歉检讨书

亲爱的宝贝：

您好！

抱歉，我昨天没有按时的赴约，让你也是久等了，我也不是忙碌于工作，而仅仅只是自己起来的晚，然后出门太迟，到了预定的时间，可我还在路上，我也是要为自己的迟到而和你说对不起，您别生气了，我知道错了。

虽然约会的时候，你笑了，但是只要我和你说话，你还是冷着脸的，我知道你是不高兴的，并且你的时间观念也是比较的强，每次约了什么时候，基本不会迟到，我也是知道你有这个习惯的，所以以前也是没有迟到过，此次迟到，也是昨晚我和朋友一起玩游戏，你和我说了晚安，叫我早点睡，但我却是没有听，玩得很晚，所以今天想要起来并不是容易，和你的约会我也是知道很重要，但依旧是重视的程度不够的，如果真的重视，那么我也是会昨天不会那么晚才睡，会今天早点到，来等你的，可是可能也是我觉得我们的关系稳定了，所以没有去想太多，觉得你会理解我玩游戏那么晚的，但现在回想起来，其实不对，自己有时候也是不太理解你的一些行为，但是我也是予以尊重，而自己的玩游戏，其实也是如此，偶尔玩的时候，你也是会陪着我玩，但是也是担忧我的休息，不会让我玩得太晚，让我早点睡觉的。而你的关心我确实没有在乎，这次很抱歉。

平时里，我也是不会迟到，此次的迟到算是给我提醒，同时也是希望宝贝你不要再生气了，我以后不会这样，会重视我们的联系，无论你说的什么事情，都是要重视才行的，你叫我早点休息，也是为了我好，玩游戏虽然挺放松的，但是也是需要去克制，需要让自己有充裕的时间休息，而不能做一下对自己没有太多意义的事情，同时和你的约会，我也是必须要珍惜，要做好准备，不惹你生气，你冷落了我，我也是很愧疚，主要也是自己的错误，我而今也是认识到了，毕竟你一直都是很关心我的。以后无论是什么事情，只要是关乎你的，我都是要重视，不能迟到，不能让你不开心的，而且也是不要生气了，毕竟是我的错误，但是不能让你的笑容不在脸上。

宝贝，请你原谅我吧，我知道自己的问题，也是会改，以后会珍惜和你一起的，而不能冷落，不能让你久等了，我犯了错，也是向你道歉，只求你原谅，笑容继续的回来。

检讨人：

日期：

女朋友道歉检讨书

亲爱的女朋友大人：

您好！

我错了，我真的错了，我真的真的错了。没想到我的过失会给你造成那么大那么大的伤害……可是我真的不是故意的，昨天我那会脑袋一时缺氧，导致我思维停滞不前，智商直线滑落，嘴巴不听使唤才……才严重地伤害到了你。

我知道我把你气惨了，可是你知道吗？我现在的感受比你还惨。今天的我不止一次地为我的过失而忏悔。我太懊恼了，当时的我真的脑子抽筋了，才那么口无遮掩口不择言……如果说我的嘴巴是世界杯上的“普天同庆”，我愿意一脚把它踢飞；如果说我的嘴巴是嗡嗡乱叫的苍蝇，我愿意一巴掌把它拍烂；如果说我的嘴巴是狗嘴，请原谅它吐不出象牙……虽然我不知故意的，但毕竟我的错误给你造成了很大的伤害，我愿意接受你的任何惩罚，只要能让你消气。

我是真心真意地向你道歉，原谅我好吗？读完这封检讨书之后，看到我能给我一个微笑吗？让我确定你真的原谅了我。要不然，我会一直这样惨下去的，我会经受不住内心的煎熬和错误造成的压力而选择绝食的……可怜可怜我吧。

检讨人：xxx。

20xx年x月x日。

给女朋友道歉检讨书

亲爱的：

你好!

首先,我郑重的`向你道歉,因为我的疏忽,给你造成了哪么大的伤害,我真的很对不起你;事情发生以后,我不断的在遣责自己,为什么要惹你不开心,为什么还要说你几句;让你最后受到了哪么大的伤害.

一个月前,是我犯下大错的一天,都是因为太爱你的原固;看着你跟一个追你的男生有说有笑,我就特别的受不了;不知道是不是我太小心眼,你回到我们住的地方,我就不论青红皂白的就说了你一通;你才说了一个病,我所有的情绪都爆发了;我无法忍受你这样说,因为你是我最爱的人;所以我毫无客气又回了你,你才是神经病;你看着我怒气冲冲的样子,转身准备离开.

我更火了,没有说清楚就想走,没有哪么容易;我理直气壮的说着,好像觉得自己很对一样;你说,你跟他没有什么关系,只是在一起说点事而也;可是我好像被迷失了心智一样,就是不相信;这个时候,你推开了我的双手,向马路上冲去.

只听到呯的一声,你倒在了血泊中;我瞬间清醒了,看着撞你的车急驰而去;我想死的心都有了,我立马打了120,把你送往医院;这个时候,我才发现,在我的生命中,你是多么的重要;只要你能平平安安的,什么都不重要了.

在医院的这些日子里,我不敢有半点待慢,害怕你又出什么事情;只要一下班,我就往医院赶,就想看到你的样子,看着你纯真的笑脸;你看着我忙前忙后的样子,也早就不怪我了;可是我的心中还是觉得愧对于你,没有我你就不会受到如此大的伤害.

一个月以后,你出院了,坚持着一定要去上班,我的心里,真的很愧疚;叫你多休息几天,你却觉得心里很慌,还是要去上班;上班的日子里,为了让你跟得上,我每天炖鸡炖鸭给你送去;看着你开心的样子,我心里觉得好受了很多.

可是我们的事情,被喜欢你的男生知道,他把我叫了出去,揍了我一顿;说我为什么不好好对你,我被他的诚心所打动;所以我没有还手,而且我叫他放心,我一定会对你好的;他对我说,如果对你不好,他会随时过来找你;望着他哪傻样,我觉得你也真的很有福气,有哪么的一个人傻傻的爱着你.

今天,我把所有的事情再重温一遍,是希望能够得到你的谅解;我知道,其实在你的心中,早就巳经原谅我了;可是我还是要给你一个诚恳的道歉,并且向你检讨.

以后的日子里,决不会再犯同样的错误,决不会惹你生气,更不能发生同样的事情;如果要是再犯,任由你如何处置都可以,决不敢有半句怨言.

这就是我现在的心情,一颗真挚的心,为了你,我一定改变自己,做你最喜欢的样子.

检讨人:xx

20xx年2月12日

给女朋友道歉检讨书

亲爱的宝贝：

我知道你现在的心情一定很糟糕，但是你为什么就不能选择相信你的男朋友呢，我绝对没有做任何你的事情，我承认我的行为的确是有点问题，我前前后后想了很多，我认为这件事错还是在我，所以我今天才怀着愧疚的心情，向你写下了这份检讨书，还希望你能从中看到我知错就改的态度，还有我满满的歉意。

昨天一回到家，你就对我冷冰冰的，跟你说话也是爱答不理的，我一开始真的就不明白为什么，但是你却说我做了什么自己心里清楚，但是我审视了一番自己最近的行为，苦思冥想都没办法解开我的困惑，然后我才说你无理取闹的，就吵了起来，我们在一起三年了，住在一起也有半年了，这是第一次我们分房而睡，这可能是我们吵架最凶的一次，差点我们就要说分手了。后来我觉得我作为男方，我应该大度一点，向你道歉的，但是我总得搞清楚事情的原委，我就打电话给你的闺蜜了，然后我就终于得知了生气的原因。昨天你在跟闺蜜逛街的时候，恰好看到了我跟一个女的，聊得还很开心，你就下意识的认为，我背叛了你，就觉得我做了对不起你的事，想到这里我才能理解你昨天的种种行为了。对不起，我昨天不该跟你吵架的，更不应该对你没耐心，说你无理取闹。

宝贝，我对你的感情你难道还不明白吗？我们在一起这么久以来，我什么时候做了对不起你的事？我从始至终都是把你放在了第一位，你就是全世界最好的女孩子，有你这样的女朋友，我怎么可能还跟其他女生暧昧呢，昨天的事真真切切就是一个误会，天大的误会啊，你得听我跟你解释。昨天你见到的那个其实就是我一个，她非得让我陪她吃饭，你知道的，我现在的工作客户最大，我当然要最大限度的让客户满意，吃饭这样的要求其实并不少见，但是一般是没有什么女客户让我们陪吃饭的，这次只是个例外。

首先，我没有顾忌到你的感受，跟其他女生吃了饭，我一开始根本没往这方面考虑，我换位额思考了一下，如果是我看到你跟其他男生吃饭，我可能会比你更生气，所以我现在非常的能理解你当时的心情，并且我就应该第一时间跟你汇报的，自己要跟一个女客户吃饭，我还应该要询问你的意见，毕竟你是我的女朋友嘛，宝贝，我下次绝对不会再发生这种情况了，还望你能原谅我这次，这次真的对不起，我向你道歉，你就原谅我这次吧。

此致

敬礼！

检讨人：xx

20xx年x月x日

女朋友道歉检讨书

亲爱的宝贝：

您好！

当下的我犯下了这极为严重的错，我这样的行为给男友大人造成了很大的伤害，让男友大人这段时间的心情一直不好。每每想到这点，我就觉得非常愧疚，非常难过。在此，我向男友大人表示深深地抱歉。现在郑重地向您说一句：非常抱歉，我错了！

对于我这样无比恶劣的行为，这以下是我针对自己错做出深刻的检讨和改正措施：

第一，这次错反映我在男女相处知识攻略方面存在的严重不足。通过这次错的反省，我深刻明白了自己的错，今后一定要加强对情感把握能力的重视，我也认识到这方面的才能、觉悟需要通过长期的学习积累和领悟。因此今后我抽空要积极去图书馆找情感相处相关书籍弥补，尤其是要从深层次上体会，交流在男女感情发展方面的重要性。努力认真地学习、训练，逐渐地，争取培养和领悟出一份良好的思想觉悟。

第二，这次错反映我个人比较自卑，这有关我最近工作较忙，在自己的面容方面打理得不够，发型也很乱了。从今往后，我要积极整理自己的妆容，积极改善自己的外貌，工作方面也积极进取，争取重塑自信。

第三，这次错反映我对你不够关心。今后我一定给自己制定一份详细的感情培养时刻表，花更多的时间关心你，陪你逛街、看电影、吃冰激凌等等！在此，我发誓今后我一定要积极努力地改正错，以诚恳、务实、信任、体贴的态度来对待你，对待我们这份珍贵的爱情。

此致

敬礼！

检讨人：xxx。

20xx年x月x日。

女朋友道歉检讨书

遵照您的旨意，我在书房里反省了一个小时四十三分零七秒，喝了一杯白开水，上了一次卫生间，没有抽烟，以上事实准确无误，请审查。附上我的检讨报告，不当之处可以协商。

我错了，原谅我吧，我知道，我的行为已经严重地伤害了你的心，让你的心灵受到了重创，我不知道应该怎么去弥补我的过失，我不知道怎么才可以挽回我的错误，重新换来你灿烂的笑容。只要你不再生气，我可以付出我的一切。基于我犯的错误，我请求你给予我最严厉的处罚！

我们在一起度过了人生中最快乐的时光，这么久了，我经常招你生气，我今天想对以前我做错的一切向你郑重道歉！具体如下：

1.亲爱的，我不应该每次陪你逛街的时候，总那么不耐烦，到了商场有坐就坐，不能紧紧跟在你的周围，不能及时地对你挑选的商品提供建议。

2.亲爱的，我不应该说话的时候总和你唱反调，虽然大部分都是开玩笑，但还是让你心里很不痛快，我会在以后的日子里，做到老婆说什么干什么，老婆干什么我说什么！言行与老婆保持高度一致。

3.亲爱的，我不应该当你看到喜欢的小宠物时，紧紧拉着你的手，不让你去逗他们！其实他们挺可爱的，我就是怕他们弄脏你的衣服，以后我会极力培养自己的爱心、耐心和童心，跟你一起关爱、关注那些小猫、小狗们！

4.亲爱的，我不应该在跟你打电话的时候还一边玩游戏，以后打电话的时候我绝对专心致志的陪你聊天，绝对不会一心二用！

5.亲爱的，我不应该和你在一起的时候偷偷去抽烟，你是那么讨厌烟味，我还这么不自觉，真是不应该，以后我会慢慢把烟戒掉的。

6.你说我长得不如你漂亮的时候，我不应该顽固抵赖，你说得很对，证据确凿，可以让瞎子作证。

7.刚刚真的.是我不对，我不应该把我的快乐建立在了你的痛苦之上，我知道本来你只是身体上受到了创伤，但由于我的无理取闹让你的心灵也受到了很大的伤害，如果时间可以倒流，我一定不会因为你的脸被猫抓伤而取笑你！

在此，我以我的人格起誓，我真的知道错了。我发誓我的心只为你跳动，如果为了别人活蹦乱跳，叫我喝酒就跟人打架，抽烟就跟人吵嘴。

我懊悔的心无法用语言来表达，只好写了这份检查给你，希望你能原谅我。我知道你是一个宽宏大量的人，你的这种美德是我当初决定和你一起牵手的重要因素之一，我相信你能原谅我的，是吗？你是我一生的依靠和所有，今后，我一定好好珍惜你给我的这份关爱和浓浓的情意，将我们的爱情进行到底！

我总是在感伤往事的时候模糊自己，天空本可以像你的眼睛一样纯真，可就是被我的无知，牵引出你的泪水，噙在你眼里，氤氲掉了希冀的明媚。年花轰隆的车，踏过一卷陈旧的画册般的公路，把泥泞拧得粉碎，我的一年欢喜和忧伤随着对你的伤害，滑到了消瘦的指间，即将在春节第一声爆竹声里磐涅。我悄无声息的在你被爆竹声震得暂时耳鸣的刹那说我爱你。如果冬天算是很冷，我就把你抱得很暧，如果检讨算是无效，我就把誓言算是有效，守着一厢情愿，相伴昨天到老。

检讨人：xxx

20xx年xx月xx日

给女朋友道歉检讨书

罪民***就‘***年***月***日星期***午餐时段，未向我亲爱的女王送餐’这一罪行，在此做深刻检讨。

***-***-***，这万恶的一天，我犯下了一起恶毒，恶劣，无耻的罪行!下面将其细分为三：

1.!未向我亲爱的女王送午餐! 导致我的女王近20个小时没有进食，这对她的胃和精神可想而知是都造成了极其严重的负担----此罪之恶毒!

2.!误会我亲爱的女王睡懒觉! 我的女王贤良淑德，爱友如子，忠肝义胆，不辞辛劳，一早就起来帮同学弄表格，登记档案，而忘记了吃饭，我却误会她爱睡懒觉，苟同她是精神病患者----此罪之恶劣! 3!尽试图开脱罪行推卸责任! 在我的女王饿着肚子，干着活，心中唯独期盼着我能给她送午饭之际，我却不以为然，甚至错误的认为她是在调侃我，尽然那么无耻的将责任归咎于‘她没有在午饭时间回我短信’还当女王陛下吩咐的‘写检讨书’一事是玩笑。----此罪之无耻!

以上是罪民***此次罪行的所有称述。

对于此次罪行，我深刻反省，认真思索，诚心悔改，我深知此罪行应该!死罪难逃，活罪难免!，但我任真心希望能得到我亲爱的女王的理解和宽容，能将其升华为!死罪可免，活罪难逃!

检讨人：xxx

xxxx年xx月xx日

女朋友道歉检讨书

亲爱的女朋友大人：

您好！

首先，我向你起誓，我真的知道错了，你要是实在不信，可以让你家附近那个屠夫来把我的心挖出来，看看是不是鲜红鲜红的，我发誓我的心只为你跳动。

其次，我深刻的反省这几天我犯的错误。主要错误有以下几点：

对你不冷不热的，没有热情。这点绝对是人神共愤，我怎么可以对我最可爱的女友这样呢？

在你需要我的时后我却在帮助别人，虽然我从小就立志要做雷锋同志的接班人，那前提也是把对你的服务放在第一位的。

没有把你放在心上，你说的话不注意听，这一点其实你有点冤枉我了，你的话语太动听了，以至于我一听就入迷，这样哪还有心思听内容啊，要怪也只能怪你声音太优美了。

对你的各个方面关心不够，这点我一定改，从今天开始，你的所有事情都是我的，我的所有事情还是我的。

我错了！因为我违反了“女友永远是对的”这条基本路线，轻视了“如果女友错了，请参照基本路线”的政策方针。基于我犯的错误，我请求你给予我最严厉的处罚。

希望你看在我这么诚恳道歉的分上，放我一马，原谅我了。

检讨人：xxx。

20xx年x月x日。

检讨书范文|检讨书大全|检讨书怎么写|检讨书模板|检讨书格式。