心得体会是个人在经历某种事物、活动或事件后，通过思考、总结和反思，从中获得的经验和感悟。优质的心得体会该怎么样去写呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

幼儿园一日生活培训心得体会篇一

“低碳生活”（low—carbonlife），是指生活作息时所耗用的能量要尽力减少，从而减低碳，特别是二氧化碳的排放量，从而减少对大气的污染，减缓生态恶化，主要是从节电节气和回收三个环节来改变生活细节。

低碳生活，对于我们普通人来说，是一种态度，而不是能力，我们应该积极提倡并去实践低碳生活，注意节电、节油、节气，从点滴做起。

在中国，年人均二氧化碳排放量2。7吨，但一个城市白领即便只有40平方居住面积，开1。6l车上下班，一年乘飞机12次，碳排放量也会在2611吨。节能减排势在必行。 现在我们国家对全世界公开承诺减排指标，决定到20xx年温室气体排放比下降40﹪—50﹪。低碳时代已经如约而至，正在改变着我们的生活。

如果说保护环境，保护动物，节约能源这些环保理念已成行为准则，低碳生活则更是我们急需建立的绿色生活方式。

低碳生活体现在一些良好的生活习惯上：

开短会也是一种节约，照明、空调、扩音用电都能省下来；即将过期的香水，可喷洒在塞入枕头的干燥花里、洗衣服的水中和拖过的地板上；任何电器一旦不用立即拔掉插头；每张纸都双面打印，相当于保留下半片原本将被砍掉的森林；尽量选用公共交通，开车出门购物要有购物计划，尽可能一次购足。

多步行，骑自行车，坐轻轨地铁，少开车；开车节能，避免冷车启动，减少怠速时间，避免突然变速，选择合适挡位避免低档跑高速，定期更换机油，高速莫开窗，轮胎气压要适当；植树，通过植树造林等工作可以减少二氧化碳的排放量；每天的淘米水可以用来洗手擦家具，干净卫生，自然滋润；将废旧报纸铺垫在衣橱的最底层，不仅可以吸潮，还能吸收衣柜中的异味；用过的面膜纸也不要扔掉，用它来擦首饰、擦家具的表面或者擦皮带，不仅擦得亮还能留下面膜纸的香气。

喝过的茶叶渣，把它晒干，做一个茶叶枕头，又舒适，还能帮助改善睡眠；出门尽量带上自己的必需品，少使用一次性牙刷、一次性塑料袋、一次性水杯等。

为了保护环境，减少碳的排放，我由此联想到我们生活的衣食住行。

衣：少买不必要的衣服。一件普通的衣服从原料到成衣再到最终被遗弃，都在排放二氧化碳。少买一件不必要的衣服可以减少25千克二氧化碳的排放。另外，棉质也是低碳生活的一部分。

食：多食素。产生1千克牛肉排放365千克二氧化碳。而果蔬所排放的二氧化碳量仅为该数值的1∕9。另外本地的果蔬和水也比外地运输来的二氧化碳量小。

住：选择小户型，不过度装修，减少1千克装修钢材，可减排二氧化碳1—9克。

行：少开车，选小排量车，如果出行选择公共交通工具或自行车，二氧化碳排放量将会更少。

低碳生活小窍门其实是从一点一滴的小事做起，低碳房屋、低碳服饰、低碳汽车等也更多地融入到生活之中。

幼儿园一日生活培训心得体会篇二

在衣装方面，希腊的价格还是比较便宜的。

levis501牛仔裤在国内售价526元（72欧），希腊售价为78欧。

nike品牌运动鞋，国内价格为718元（98欧），希腊价格90欧，

国内价格比希腊偏高8%。

一双普通好的男装皮鞋，国内价格在800元左右，希腊售价在90欧上下，价格基本持平。

2.食

在食品方面，希腊的水果、蔬菜、肉类等产品，种类齐全，价格便宜，重要的是食物非常安全新鲜，完全不用担心食品安全问题。

肉类产品总的来说都比跟国内都差不多，在这边最便宜的是鸡肉（鸡胸肉，鸡腿，鸡翅和整个的火鸡各种都有），一整只鸡才合人民币15块钱左右。猪肉 23块钱每公斤，牛肉50块钱每公斤。另外肉馅，肉块，牛排各种形式应有尽有。

希腊环海，所以海鲜非常新鲜也很便宜。鱼的种类以海鲈鱼，三文鱼为主，还有很多国人不知道的种类。三文鱼片和鱿鱼14.8欧元/公斤；大虾19.9欧元/公斤；海鱼12.8欧元/公斤。

橙子0.5欧元（4元）1公斤；土豆和洋葱0.7欧元（5元）1公斤；看上去就很诱人的的西葫芦和小黄瓜，西红柿只要1欧，各种蔬菜价格，相比其他欧盟国家是非常便宜的。

接下来是希腊的酒和奶制品，价格都很便宜，4-5欧的预算就能买到品质还不错的酒。各种奶制品种类繁多1升的牛奶价格在1欧左右，折合人民币也就7块多而已。

希腊的橄榄油要特别推荐一下哦！这里的橄榄油品质极高，希腊南部克里特岛上的橄榄产区也是远近闻名。橄榄油在中国价格是比较贵的。希腊橄榄油很便宜，2升装的品质上乘的也就需要人民币40元左右。

从上面的价格我们可以看出，希腊食品的价格还是比较便宜的，折合人民币的话并不比国内大城市贵多少。

3.住

希腊的住房方面，不论是租房还是买房，价格都是非常便宜的。

在租房方面，希腊普通地段一室一厅45平米装修好的房子租金为299欧元每月（2200元），豪华地段则要437欧一个月（3200元）。这样低廉的价格在国内大城市中是不可能租到的。

其实相比于租房，在希腊买房更是划算。根据小编的了解，目前在希腊20万欧元左右就可以买到一套性价比极高的一居室，这价格比中国房价便宜的可不是一点半点。

另外，比这更划算的是，在希腊只需购买25万欧元的房产，就可一次性获希腊5年居留许可，不需要居住，只需登陆一次，就可以全家获欧盟申根居民身份，享受完善的社会福利以及良好的教育体系，并且自由出入法德意葡西等申根26国， 想想可真是划算呀！

4.行

最后，再来对比下两个地区的出行价格，来看看地铁公交

在希腊，一张车票的价格是1.4欧（10元人民币），其实这个价格还是很划算的，因为乘客在车票上打印时间后的90分钟内，可以持该车票自由换乘地铁、电气火车、公共汽车、轻轨等各种公共交通工具。一个半小时基本可以到达附近想去的地方。

5.购车

在希腊，一辆全新大众高尔夫轿车2.0tdi 140cv在国内的售价为15万元（2万欧），希腊售价为2.3万欧。1升的汽油价格为1.38欧（10元），国内价格为6.44元每升。

根据上述资料可以得出，希腊在出行方面的生活成本略高于国内，但高出的部分十分有限。

综上，根据数据，希腊的总体消费水平和中国大城市相差无几，虽然在食品和出行方面略高于中国。但从食品质量和生活质量来看，希腊仍然占有绝对优势。

幼儿园一日生活培训心得体会篇三

这个假期，是我们迈进初中的第一个假期。在这个既有意义又紧张的假期里，我学会了很多。

为什么说这个假期很紧张呢？主要是因为这个假期的作业安排得比较紧凑，几乎是每天都有，不过，相对来说，我还是比较放松的，我相信有些同学也是比较放松的，因为，我们都提前地写完了作业，剩下的时间就可以做一些业余活动了。

不过，在这个假期里，我发现了自己的一个毛病：做事不遵循计划。我列了一个假期计划，足足有200多个字，可是按照它做了几天，就又散漫起来了，不按规定做事。

过完年，拿到了压岁钱，又办了一个猪年卡，3000块钱，全数存了进去，妈妈告诉我：“存着以后上大学用，再存几年，大学一年的学费就出来了。”还有些朋友，把压岁钱拿出来一部分去买书，剩下的存下来，合理的应用压岁钱还是我们这些学生们应该学的。

不过过春节，安全还是最重要的，曾经看了一份报道：一炮礼花炸碎一栋楼玻璃。这多么危险，幸亏还是玻璃，要是里面的人被炸到会怎么样？还有一则新闻：xx地烟花爆竹工厂爆炸。天哪，无法想象会有多惨，成百吨的火药一旦爆炸，后果真是无法想象啊！

这个假期，我还学会了一种运动——打网球，从中，我亲身体会到了说到做到。那天早上，我和爸爸去打网球，他提议说：“咱们打500个球，就学得差不多了，好不好？”当时，我认为爸爸是开玩笑，就答应了，谁知，打到中午11：30我们还没停，我就问爸爸：“真的要打500个？”爸爸说：“那当然了，你以为我跟你闹着玩？”结果，我们真的打了500个球，累得汗流浃背，才回家。爸爸的这种说到做到的精神，很值得我学习。

幼儿园一日生活培训心得体会篇四

我突然明白，原来成长是一件多么顺其自然的事。就像曾经在高三奋斗的我们，转眼间就坐在了大学的图书馆里。你曾经以为这样的转变会让你欣喜若狂，可真到了那天，你就会发现，过渡的是那么自然!

我曾经以为，到了大学就是进入了天堂，我可以做任何我想做的事，我可以睡懒觉，可以打通宵，可以逃课，甚至可以找个美女“练”恋爱……可现在我却发现：一觉睡到自然醒固然很美，可当你洗漱完毕，一看表，已经11点时，曾经争分夺秒学习的我们，怎会不觉得愧疚?去了网吧就想打游戏，越玩越来劲，一狠心：打通宵!当6，7个小时过去后，你满脸疲惫的看到“卡上余额不足”时，才意识到，似乎是刚才才充的十几块钱已经没了!对于农村来的我们，父母的血汗钱就这样浪费了，心里怎会不后悔!当你逃课只是为了睡懒觉，而突然又没了睡意时，又怎会不自责?是的，我可以做任何我想做的事，没人会管我。可如果不从无边无际的自由中醒来，那我将彻底堕落!我很高兴我还是一个好孩子，上述的几件事我还没有全做，偶尔睡个小懒觉是必然的。可如果你做的次数多了，麻木了，也就不会再有这种罪恶感了，那么你的大学生活也就早早的结束了!

我曾经以为，到了大学，兴趣爱好广泛的我会加入很多社团，一展才华。我的大学生活一定是丰富多彩的。可现在，我才知道，社团很少有有用的，想学舞蹈，学钢琴，练跆拳道，是要投入大量资金的!于是，我忍痛，放弃了!

我曾经以为，到了大学我就可以找份兼职，自己打工养活自己，不再向家里伸手要钱。可现在我才知道，当你把所有没课的时间都用来打工时，一个月也只能赚一二百块，连一个月的饭钱都不够!

我曾经以为，我是不会输的，因为不曾输过。可当几次面试，几次竞选失败后，我才明白，只有自信是不够的，万事的成败都是有规律可循，有技巧可找的(比如内定，比如走后门)我太年轻了，原来我什么都不懂!

理想是美好的，而现实却是残酷的，以上所述，就是我自上大学以来的心里落差。“大学不是天堂”我深刻的理解了这句话!面对现实吧，我告诉自己。命运掌握在自己手里，要往哪走，怎么走，自己说了算，没人会管你!绝对的!

我想要一个无比精彩，无怨无悔的大学生活!

幼儿园一日生活培训心得体会篇五

光阴似箭，转眼间，三年的大学生活已经接近尾声。在这短短的三年里，在这美好的大学生活中和充实的社会实践中，我不断地展现自己，挑战自己，充实自己，在德智体美各方面都得到成长，并取得良好的成绩。

回首三年的大学校园生活生涯和社会实践生活，有渴望、有追求、有成功也有失败，我孜孜不倦，不断地挑战自我，充实自己，为实现人生的价值打下坚实的基础。

三 年的大学生活是丰富多彩，绚丽多姿的，使自己的知识水平、思想境界、工作能力等方面都迈上了一个新的台阶。在这即将挥手告别美好大学生活、踏上社会征途的 时候，我整军待发，将以饱满的热情、坚定的信心、高度的责任感去迎接新的挑战，攀登新的高峰。三年的大学校园生活是我人生的一大转折点，让我学会了很多东 西，使我懂得了做人处事的道理，锻炼了自己独立生活的能力。

在思想品德上，本人有良好道德修养，并有坚定的政治方向，我积极地向党组织靠拢，使我对我们党有可更为深刻的认识。本人遵纪守法、爱护公共财产、关心和帮助他人，并以务实求真的精神热心参与学校的公益宣传和爱国活动。

在学习上，我热爱自己的专业，还利用课余时间专修计算机专业知识，使我能轻松操作各种网络和办公软件。“有付出，必有回报!”只要自己努力，我相信在以后理论与实际结合当中，能有更大的提高。

在生活上，我最大的特点是诚实守信，热心待人，勇于挑战自我，时间观念强，有着良好的生活习惯和正派作风。由于平易近人待人友好，所以一直以来与人相处融洽，获得老师同学的称赞。

在工作上，对工作热情，任劳任怨，责任心强，具有良好的组织交际能力，和同学团结一致，注重配合其他学生干部出色完成各项工作，得到了大家的一致好评。身为学生的我在修好学业的同时也注重于社会实践。本着学以致用，实践结合理论发挥。

本人具有热爱等祖国等的优良传统，积极向上的生活态度和广泛的兴趣爱好，对工作责任心强、勤恳踏实，有较强的组织、宣传能力，有一定的艺术细胞和创意，注重团队合作精神和集体观念。

大 学就这样生活悄悄地结束了，给它画上圆满的句号。有句谚语说得好：“运气永远不可能持续一辈子，能帮我们持续一辈子的东西只有你的个人能力。”在以后的社 会工作中使我深刻认识到了当今社会，优胜劣汰，唯有奋斗，别无选择的道理。也使我内心真正成熟，要脑筋时刻崩紧弦，这不只是从嘴巴上说说而已，是要以自己 实际行动来证明的。我深知我有很多地方存在着不足就是在工作中做事比较急躁且还不够用心，不够独立。但我相信在企业文化与特殊职业的熏陶下，在领导的关心 下，在各位员工的影响下，我会使自己在做工作的时候换被动为主动，学会有着自己的工作方法与技巧。凡事要相信能靠自己的能力把事情攻克做好。因为只有这样 才能够在当今竞争的社会中生存下来，才能够独立成熟与成长!我会更加努力奋斗，在工作上更加勤奋认真负责，更加提高自己的战斗力!

我相信，我能行!

幼儿园一日生活培训心得体会篇六

马克思说：希腊神话是人类美丽伟大的诗，具有不朽的魅力，那是人类艺术的一种规范和高不可及的范本。

假期我读了一本充满奇妙的神话故事书叫《希腊神话与英雄传说》。该书是郑振铎先生在八十多年前编著的。书里把日月星辰、风雪雷电、山川河流、花草鸟兽、生老病死等都赋予了神的奥秘。希腊神话里有天神宙斯;海神波塞冬;智慧女神雅典娜;战神阿瑞斯…最让我愤愤不平的是有“先知者”的普罗米修斯，他把火种带到人间让人们不最吃生的食物，造福人间。可是天神宙斯竟然把他锁在高高的悬崖上，每天忍受日晒雨淋，还被鹰掏空肚子。这是多么的残忍呀。最让我喜欢的是伊阿宋取金羊毛。塞萨利国王的儿子伊阿宋为了从叔叔手里取回王位，就要面对三项挑战，驯服两头鼻孔喷火的公牛梨田、打败种下巨龙牙齿所冒出的成千上万拿着兵器的士兵、从日夜不休息而且会喷火的巨龙守护下拿到金羊毛才能成功。伊阿宋真是一个非常勇敢和聪明的人。

希腊神话让我读到了战争的血腥，也读到了和平的美好，读到了勇士的忠诚，也读到了人性的险恶…而且我们现在的社会文化生活里也有很多的东西名字都是来源于希腊神话，如普罗米修斯的火种已成奥运圣火，如我们熟悉的星巴克、耐克等知名品牌名称。

希腊神话与英雄传说让我们了解了神与人的后代，半神半人的英雄，他们体力过人，英雄非凡。提现了人类征服自然的豪迈气概和顽强意志。他们的精神值得我们学习。不怕困难，勇于争取!敢于奋斗!这本书也让我加深了对文学艺术作品的理解，激发了我对文学名著的浓厚兴趣。

幼儿园一日生活培训心得体会篇七

草案物权编的一大亮点，是增加规定“居住权”这一新型用益物权，明确居住权原则上无偿设立，居住权人有权按照合同约定或者遗嘱，经登记占有、使用他人的住宅，以满足其稳定的生活居住需要。

重庆索通律师事务所律师韩德云代表对此表示，这一制度认可和保护民事主体对住房保障的灵活安排，有助于为公租房和老年人以房养老提供法律保障。此外，在涉及房屋的债务追溯、银行拍卖等时，居住权的确立也有助于解决现实问题。

——明确住宅建设用地使用权期限届满的，自动续期;续期费用的缴纳或者减免，依照法律、行政法规的规定办理。

——明确地方政府有关部门、居民委员会应当对设立业主大会和选举业主委员会给予指导和协助;适当降低业主共同决定事项，特别是使用建筑物及其附属设施维修资金的表决门槛，并增加规定紧急情况下使用维修资金的特别程序。

高子程说，民法典草案筑牢现代产权保护制度的坚实基础，让百姓财产权利得到更有力的保护。为调整物业纠纷等民商关系提供有效的法律依据，也为地方出台细则提供空间。

幼儿园一日生活培训心得体会篇八

古希腊的历史十分悠长，自然也就产生了他们当地独特的文化，这种文化当中自然也少不了他们的神话故事。

在他们的神话故事中有着形形色色的人物，有万物之主的天帝宙斯;有庄严又爱嫉妒的天后赫拉;有富有母爱的农业女神的得墨忒耳;有聪明善战的雅典娜，这些众神每一个都有着属于自己的独特故事。还有我们熟知的一些大英雄：海格力斯、赫拉克勒斯等，无不出自希腊神话，可见希腊神话故事的魅力与影响力如此之大。

在我知道的中国神话故事中，中国的神仙是不可以有感情的，特别是严禁和凡人发生感情，那是犯天条的。中国的牛郎织女，董勇和七仙女等爱情故事，都很美丽很动人，但是结局都是凄惨的。

希腊神话的众神却不同。他们有着人一样的情感，相比之下更接近人类。上至至高无上的`宙斯，下至没有权力与世无争的小神，他们都被允许有人的情感，可以和其他的神甚至是凡人发生感情。

希腊神话中的众神们不但有人一样的情感，还会参与人类世界的纷争。的特洛伊战争，在荷马诗史中的描述就是神与神，神与人之间的战斗。神也一样会受伤，会流血，会伤心流泪。像人一样的真实，和人类有区别的是，他们可以永保青春，有不死之身，这一点还是和中国神话的神仙们一样的。

古希腊的神话是西方文学艺术的源泉，当我们在阅读这些美丽的神话的时候，一定也可以感受到希腊文明和艺术的灿烂辉煌。所以赶快到书店里买一本《希腊神话故事》回家吧!相信我没有错，跟我一起进入另一个美妙的世界吧!

幼儿园一日生活培训心得体会篇九

光阴如梭，邓立哲已进入幼儿园中班，随着年龄的增长，自我意识、独立意识的增强，渐渐长成了一个“小大人”，孩子是大人的“复印件”，所以平常我们也会注意不同的教育会给他带来不同的影响。

每天我都会抽出一部分时间和他沟通交流，有时是接他放学回家的路上，有时是晚上睡觉前，谈谈今天过的怎么样，或者就我们的所见所闻说给对方听一听，让他学会关注身边的事物。在与他沟通时，认真的听他说话，让他感到父母对他的重视和尊重，这样他小小的自尊心就会被树立起来。

现在电子产品很多，我们家不太反对孩子接触这一块，从实际来看，这些电子产品也是我们生活的一部分，有些益智游戏确实也挺不错的，我们觉得关键在于引导。邓立哲在家想要玩电脑或是手机游戏的时候，我们会先陪他一起挑选一个适合他的小游戏，然后将一个闹钟放在他的面前，提前告诉他可以玩多久，应该保护好自己的眼睛，时间到了自己就不玩了。大多数时候他都能够自己掌握好时间，有时也会想耐着多玩一会，我们就会规定下次玩游戏间隔的时间就会更长或者减少下次玩的时间。

在生活中，我们会常常给他讲一些励志故事或典故，陪他一起阅读，希望他养成良好的阅读习惯，这对今后的学习会很有帮助。同时也会有意识的培养他的独立性和关心他人的意识，比如我们都要出去，只能把他留在爷爷那，我们就会跟他说爷爷年龄大了，需要他去照顾一下，他就会很乐意。

另外一点，统一家庭的教育思想很重要，如果父母的意见不统一时，会使孩子无所适从，孩子对大人们的洞察力也是很强的，时间一久，在家长的意见不统一时，孩子就会利用家长的意见分歧而“投机取巧”。家庭和睦对培养孩子的规则意识和纪律感很有帮助。所以我们平常对孩子的教育有意见分歧时，都会采用背着孩子的沟通方式，而不是当着他的面前争执不休。

孩子的教育也离不开学校老师的辛勤培育，家校联盟是最好的办法，上述这些只是我平时教育他的一些心得，希望今后能和更多的家长多多交流，找出更好的育儿方法。

儿童游乐场，这个词带给孩子和妈妈感觉完全不同。在孩子看来，那是能让他眼睛发亮、兴奋不已的一个词。而在妈妈看来，那简直就是担心吊胆和险象环生的代名词。其实没有那么严重，只要你把那些危险因素排除了，就能让孩子玩得尽兴又安全。

秋千

关注重点：防止孩子甩出去或被秋千撞到。

秋千孩子都爱玩，但看着孩子越荡越高，你的心也越悬越高，生怕孩子一不留神就飞出去了。所以，一定要事先叮嘱孩子，双手要始终抓牢秋千的绳索，不玩的时候，要等秋千完全停住了再下来。

另外，要告诉孩子，经过秋千旁边时，一定要绕着走，不然会被荡起来的秋千撞到。

跷跷板

关注重点：注意同时上下。

“木马木马两人骑，一边高来一边低。马儿马儿别淘气，我和弟弟笑咪咪!”跷跷板就是这样，需要两个孩子配合才能玩得起来，要玩得好了，就能笑咪咪。玩得不好，就该哇哇哭了。所以，你不光要注意到自己的孩子，还要注意对方的情况，告诉他们，如果不想玩了，先跟大人或对方说，否则一方下来了，另一方没有准备，很可能被狠狠地墩一下。这还是轻的，离开的那个孩子如果步子慢点儿，很可能被一下子跷起来的板子拍着。

滑梯

关注重点：不从滑梯口处往上爬，滑下去后迅速离开滑梯口。

玩滑梯很容易出现的情况就是，孩子们没有间隔地一个接一个往下滑，人多的话，你就看吧，一会儿滑梯口就开始叠罗汉了。如果孩子年龄太小，扶他上去后，要赶紧到滑梯末端等他滑下来，大一点儿的孩子，则要告诉他，如果前面有小朋友，要等小朋友滑下去后再滑，滑完后马上起身离开，也不要从滑梯出口处往上爬。

滑道

关注重点：不能中途松手跳下

抓着滑道顺坡而下，这个游戏很令孩子兴奋。他们会一遍遍地玩个没完。可是，有的孩子因为害怕或心急，往往滑到一半就松手，打着滚就下来了，惊出你一身冷汗。如果可能的话，第一次最好跟着他，在旁边保护他，并告诉他，等滑到最下边，滑不动了再松手跳下来。另外要告诉孩子，不要原路返回，否则准会被滑下来的小朋友撞得人仰马翻。

蹦蹦床

关注重点：防止孩子因摔倒而被别的小朋友踩伤。

在蹦蹦床上尽情跳跃，是许多孩子都喜欢玩的游戏，但它却存在着许多安全隐患。因为跳蹦蹦床，孩子有时候落地不稳，会摔在蹦蹦床上，如果人多的话，会有被小朋友踩到的危险，严重的还会造成扭伤、骨折。所以，如果人太多，先别让孩子玩。如果玩的孩子中间有特别高大、或者玩起来特别顽皮的，最好先让孩子等一会儿再玩。